Stundenplan ab 2.1.2019

Montag  17.00 - 18.00 Uhr  Senioren-Yoga/Gymnastik
     
Dienstag    8.00 -  8.55  Uhr PowerYoga/Pilates
                  

   9.05 - 10.00 Uhr 

 Pilates
 

 10.05 - 11.00 Uhr

 Yoga
  18.30  - 19.30 Uhr  Pilates
     
 Mittwoch   9.00 - 10.00 Uhr  Pilates
  19.00 - 19.55 Uhr  Power Yoga
  20.05 - 21.00 Uhr  Pilates
     
Donnerstag      6.30 -    7.15 Uhr  Pilates
     19.00 - 19.55 Uhr  PowerYoga/Pilates
  20.05 - 21.00 Uhr  Yoga
                              
Freitag   8.30  -  9.30 Uhr  PowerYoga/Pilates
     

 

 

Einzellektion in der Gruppe        25.- Fr.
Trimester (4 Monate gültig)         250.- Fr.
Trimester Schüler/Studenten   200.- Fr.
Privatlektion  90.-- Fr.
 
Alle Power Yoga und Pilatesstunden sind Qualitop anerkannt
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Yoga Workshops

Yin & Yang

 

In diesem Workshop verbinden wir aktive rhythmische Yoga Asanas mit sanften passiven Dehnübungen. Wir schaffen eine Harmonie und Balance.

 

Wann:     Samstag, 7.12.2019

                8.30 - 10.30 Uhr

 

Kosten:   Fr. 50.--

 

Interessiert? Gleich anmelden (Teilnehmerzahl beschränkt)

 

 

Veganer Kochkurs

Es wird kühler und der Herbst zeigt sich in seiner ganzen Pracht. Wir nutzen diese Zeit, um auch kulinarisch und vegan die saisonale Fülle auszukosten. 

 

Wann:     15. November 2019

                18.30 - ca. 22.30 Uhr

 

Wo:         OSWA Weesen

 

Kosten:   Fr.  100.--  inkl. 

                Speis & Trank

 

Interessiert? Gleich anmelden (Teilnehmerzahl beschränkt)

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