Vom 3.2. - 7.2. finden keine Stunden statt. Bin in den Ferien;))
Stundenplan ab 2.1.2020
| Montag | 17.00 - 18.00 Uhr | Senioren-Yoga/Gymnastik |
| Dienstag | 8.00 - 8.55 Uhr | PowerYoga/Pilates |
|
9.05 - 10.00 Uhr |
Pilates | |
|
10.05 - 11.00 Uhr |
Yoga | |
| 18.30 - 19.30 Uhr | Pilates | |
| Mittwoch | 9.00 - 10.00 Uhr | Pilates |
| 19.00 - 19.55 Uhr | Power Yoga | |
| 20.05 - 21.00 Uhr | Pilates | |
| Donnerstag | 6.30 - 7.15 Uhr | Pilates |
| 19.00 - 19.55 Uhr | PowerYoga/Pilates | |
| 20.05 - 21.00 Uhr | Yoga | |
| Freitag | 8.30 - 9.30 Uhr | PowerYoga/Pilates |
| Einzellektion in der Gruppe | 25.- Fr. |
| Trimester (4 Monate gültig) | 250.- Fr. |
| Trimester Schüler/Studenten | 200.- Fr. |
| Privatlektion | 90.-- Fr. |
Yoga Workshops
Yoga für den Rücken
Die Wirbelsäule mit ihren Bewegungsrichtungen erfahren und aus der Mitte Kraft und Stabilität schaffen sind Ziele dieses Workshops. Wir kräftigen und dehnen unseren Rücken und schaffen Beweglichkeit und Entspan-nung.
Wann: Samstag, 29.2.2020
8.30 - 10.30 Uhr
Kosten: Fr. 50.--
Interessiert? Gleich anmelden (Teilnehmerzahl beschränkt)
Veganer Kochkurs
Der nächste Kochkurs findet voraussichtlich am 13.3.2020 statt. Ihr könnt euch gerne bereits euer Plätzli reservieren. Weitere Infos folgen.....
info@inbewegung.li
