Stundenplan ab 9.1.2016

Montag  17.00 - 18.00 Uhr  Senioren-Yoga/Gymnastik
     
Dienstag    8.00 -  8.55  Uhr Yoga/Pilates
                  

   9.05 - 10.00 Uhr 

 Pilates
 

 10.05 - 11.00 Uhr

 Yoga
  18.30  - 19.30 Uhr  Pilates
     
 Mittwoch   9.00 - 10.00 Uhr  Pilates
  19.00 - 19.55 Uhr  Power Yoga
  20.05 - 21.05 Uhr  Pilates
     
Donnerstag      6.30 -    7.15 Uhr  Pilates
     19.00 - 19.55 Uhr  Yoga/Pilates
  20.05 - 21.05 Uhr  Power Yoga
                              
Freitag   8.00  -  8.55  Uhr  Yoga/Pilates
    9.00  -  9.55  Uhr  Pilates 


 

Einzellektion in der Gruppe        25.- Fr.
Trimester         250.- Fr.
Trimester Schüler/Studenten   200.- Fr.
Privatlektion  90.-- Fr.
 
Qualitop anerkannt
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Yoga Workshops/Vorträge

 

Yoga-Basics

Wir starten das neue Jahr mit den wichtigsten Grundübungen und Atemtechniken des Yoga. Präzise ausgeführt und ver-innerlicht machen wir uns bereit für neue Herausforderungen.

 

Wann:   21. Januar 2017

             9.00 - 11.00 Uhr

 

Kosten:  50.--

 

Interessiert, gleich anmelden..

 

Veganer Kochkurs (Basic) 

Es ist wieder soweit. Am 17.2. 2016 (Start 18.30 bis ca. 22.30) kochen und geniessen wir gemeinsam leckere, einfache und abwechslungsreiche Rezepte aus der Veganen Küche. Mit vielen Info's, Tipps und Tricks werden wir einen tollen Abend verbringen. Die Kosten betragen 90.-- inkl. Essen und Trinken. 

Anmeldung via Mail oder SMS

 

 

info@inbewegung.li