Gesundheit - Entwicklung - Bewusstsein

Was bedeutet für den Menschen Gesundheit? Auf diese Frage gibt es für jeden von uns ganz individuelle Antworten.

 

Der Zustand des körperlichen, geistigen und seelischen Wohlergehens kommt dem Begriff eines gesunden Menschens wohl schon sehr nahe. So ist es nicht nur das Fehlen von Krankheit und Gebrechen, was Gesundheit ausmacht sondern vielmehr spielen Bewegung, geistige Entwicklung und die Ausrichtung des Bewusstseins eine wichtige Rolle.

 

Mit der Praxis des Yoga sowie des Pilates können durch körperliche Bewegung Gesundheit, Entwicklung und Bewusstsein erfahren bzw. gefördert werden. Dies ist ein spannender Prozess und es würde mich freuen, dich auf diesem Weg zu begleiten......

 

Sandra


 

 

Yoga Workshops/Vorträge

 

Yoga Workshop

18. Juni  8.30 - 10.30 Uhr

Dieses Mal widmen wir uns dem Vinyasa-Yoga. Bei diesem dynamischen Yogastil fliesst dein Körper von Asana zu Asana und wird dabei stets durch deinen Atem geführt. Die dabei entfachte Hitze wirkt reinigend und heilend auf den Organismus.

 

Kosten: Fr  50.--

Interessiert? gleich anmelden....

 

Weitere Daten fürs 2016:

 

Auch ist ein weiterer veganer Kochkurs in Planung.

Am 2. Juli  (Beginn ca. 8.00) kochen und backen wir gemeinsam einen veganen Brunch. Von Zopf, Pancake über Aufstriche bis zum grünen Smoothie ist alles dabei, was dein Herz begehrt:) Weitere Infos folgen. Bitte um Anmeldung.

 

info@inbewegung.li