Stundenplanänderung Sportferien 1.2 - 5.2.2016


Mittwoch  19.00 - 19.55 Uhr  Power Yoga
  20.05 - 21.05 Uhr  Pilates
     
Donnerstag      6.30 -    7.15 Uhr  Pilates
     19.00 - 19.55 Uhr  Pilates
  20.05 - 21.05 Uhr  Power Yoga
                              
Freitag   8.00  -  8.55  Uhr  Yoga/Pilates

Die Stunden von Montag und Dienstag, sowie Mittwochmorgen fallen aus. 

 

 

Stundenplan ab 1.1.2016

Montag  17.00 - 18.00 Uhr  Senioren-Yoga/Gymnastik
     
Dienstag    8.00 -  8.55  Uhr  Power Yoga
                  

   9.05 - 10.00 Uhr 

 Pilates
 

 10.05 - 11.00 Uhr

 Yoga
  18.30  - 19.30 Uhr  Pilates
     
 Mittwoch   9.00 - 10.00 Uhr  Pilates
  19.00 - 19.55 Uhr  Power Yoga
  20.05 - 21.05 Uhr  Pilates
     
Donnerstag      6.30 -    7.15 Uhr  Pilates
     19.00 - 19.55 Uhr  Pilates
  20.05 - 21.05 Uhr  Power Yoga
                              
Freitag   8.00  -  8.55  Uhr  Yoga/Pilates
    9.00  -  9.55  Uhr  Pilates 


 

Einzellektion in der Gruppe        25.- Fr.
Trimester         250.- Fr.
Trimester Schüler/Studenten   200.- Fr.
Privatlektion  90.-- Fr.
 
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Yoga Workshops/Vorträge

 

13. Februar 9.00 - 11.00

Hip Opener / Hüftöffnung Hüftöffnungen sind ein grosses Thema im Yoga, welchem wir uns in diesen zwei Stunden widmen. Durch Dehnungen, Kräftigung und vielen Übungen erfahren wir diese Gegend etwas bewusster.

Interessiert, gleich anmelden.

 

Preis: 50.--

 

Weitere Daten fürs 2016:

11. März

2. April

weitere Infos folgen.....

 

info@inbewegung.li